آلية التأثير الفسيولوجي للتدليك الاستشفائي على سرعة الاسترجاع الوظيفية
بحث تجريبي أجري على جمبازي رابطة سعيدة
الكثير من العلماء و الباحثين في مجال التدريب الرياضي الحديث أجمعوا على أنه يجب أن نهتم بوسائل الاسترجاع و التي تمثل 50% من التدريب الاجمالي و هي تدخل ضمن المخطط التدريبي المبني على أسس علمية و أهمية وسائل الاسترجاع في استعارة اللياقة البدنية في أسرع وقت ممكن وعلى هذا جاءت هذه الدراسة إلى معرفة أهمية التدليك الاستشفائي على قدرة الاسترجاع و سرعة استشفاء العديدي من المتغيرات أهمها معدل النبض و الظغط الدموي الانقباضي و الانبساطي رغم بساطة و سهولة الوسيلة المستعملة. إلا أننا نلاحظ الإهمال الكبير لهذا الجانب و السبب في ذلك هو عدم تلقي المدربين التكوين الأكاديمي الذي يسمح لهم بادراك أهمية وسائل الاسترجاع.
Auteur(s)
خوجة إدريس محمد رضا
Se connecter |
info visites 9014199
fr
Arts et Sports
مجلة علوم و تقنيات النشاط البدني الرياضي
Numéro 04
?
