WEBREVIEW

تأثير برنامج بدني مقترح على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي عينة من الطلبة المنتسبين لمادة الريشة الطائرة

لقد هدف الدراسة إلى معرفة تأثير برنامج بدني مقترح على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى عينة من الطلبة المنتسبين لمادة الريشة الطائرة, لذا فقد افترض الباحث بان هناك فروق ذات دلالة إحصائية في تأثير البرنامج البدني المقترح على بعض 2009 واستمر /2/ المتغيرات الفسيولوجية لدى عينة من الطلبة المنتسبين لمادة الريشة الطائرة.وقد أجريت الدراسة بتاريخ 22 2009 على عينة قوامها 18 طلب وطالبة موزعين على شعبتين شعبة الذكور وشعبة الإناث وهم الطلبة المنتسبين /5/ لغاية 10 لمادة الريشة الطائرة في جامعة فلسطين التقنية – خضوري. وبعد إجراء التحليل الإحصائي المناسب استنتج الباحث بان هناك فروق ذات دلالة إحصائية في كل من قياس الوزن وللمجموعتين الذكور والإناث وفي قياس نسبة الشحوم لدى مجموعة الذكور فقط, بينما لم تظهر هناك فروق معنوية في كل من قياس نسبة الشحوم لدى مجموعة الاناث وقياس القابلية اللااوكسيجينية ولكلا المجموعتين, وعلى هذا فقد خلص الباحث بمجموعة من التوصيات من أهمها :

  • الاستفادة من النتائج التي توصل إليها الباحث وخاصة فيما يتعلق بتأثير البرنامج البدني المقترح على وزن الطلبة والاستفادة منها في تقليل الوزن لمن لديهم سمنة.
  • زيادة عدد المحاضرات العملية للمادة العملية الواحدة حيث ان محاضرتين عمليتين للمادة الواحدة غير كافي لإحداث التغيير الفسيولوجي المطلوب.
  • تخصيص أوقات تدريب خاصة للطلبة بإشراف مدربين مختصين لتدريب الطلبة على المهارات التي تعطى لهم في المحاضرات العملية.
  • توعية الطلبة على بذل المزيد من التدريب في أوقات فراغهم لإحداث التغيير الفسيولوجي المطلوب.

 
| info visites 2322853

Suivre la vie du site fr  Suivre la vie du site Arts et Sports  Suivre la vie du site مجلة علوم و تقنيات النشاط البدني الرياضي  Suivre la vie du site Numéro 02   ?

Creative Commons License