L’objectif de cette étude était de déterminer que les phases de sprint de 30m et 40m (accélération et/ou contraction concentrique et excentrique maximale) ont été affectées par l’effet du stretching préexercice. La procédure visait à inclure des étirements statiques prolongés pendant la phase (...)
المشكلة تظهر جليا خلال المنافسة عند تقديم المصارع مزيد من الجهد والطاقة في أداء مهارة معينة كالتسوكي (Tsuki) أو مواشي (Mawashi) قد يصل إلى الخصم بقوة وقدرة جسمانية ثم يفشل في إنهائها بصورة سليمة، أي هناك قصور في المرحلة النهائية للحركة والتي تتمثل في إصابة الخصم واحتساب النقاط. فأغلبية مهارات الكراتي تتطلب درجة معينة من الرشاقة وتوافق (...)
لقد أصبحت الرياضة في العصر الحديث تكتسي أهمية كبيرة أكثر من أي وقت مضى، حتى أضحت احد المعايير التي يقاس بها تقدم الدول وتحضرها، وذلك لكونها فرضت نفسها من خلال أثرها الإيجابي والفعال على ممارسيها نساء ورجال صغارا وكبارا، أصحاء ومرضى، الأمر الذي جعلها تعرف بأنها علم وفن في الوقت ذاته، وعرفها البعض بأنها نظام خدماتي متكامل له آليات عمل (...)
حاولنا من خلال هذا البحث المتواضع التطرق إلى قضية حساسة وبالغة الأهمية، وهي قضية الإعاقة والمعاقين الذين لا يزالون يعانون من التهميش وعدم الاندماج في المجتمع، مع كل الجهود المبذولة إلا أن المعاق يبقى شخص غير قادر على تأدية مهامه بمفرده ،وعاجزا على تنفيذ وظيفته بكفاءة طبيعية إلا بالمساعدة، هذه المساعدة تكمن في توظيف وتفعيل النشاط (...)
لقد أصبح للتحليل الحركي دور أساسي في دراسة الحركة، بحيث تهتم طريقة التحليل الكينماتيكي للمهارات الحركية بتوضيح ووصف أنواع الحركات المختلفة باستخدام عدة وسائل، كالتصوير السينمائي الذي يساعد عل إعادة العرض المفصل للحركة لتكرار الملاحظة في أي وقت مع إمكانية التعرف على التفاصيل الدقيقة للأداء وخاصة عند العرض البطيء، فتحليل الفيلم صورة (...)
لقد أصبح التخطيط اليوم في مجال التدريب الرياضي الحديث ضروريا وهاما في إعداد اللاعبين إعدادا متزنا ومتكاملا في جميع النواحي البدنية والمهارية، الخططية والنفسية وبالتالي الحصول على أعلى مستوى ممكن و تحقيق النتائج المرجوة والقدرة على الانتصار.
وإن النقص الفادح في التخطيط وعدم استعمال الأسلوب العلمي الدقيق في التدريب في مجال كرة (...)
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة مستوى الصلابة النفسية لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية بالمسيلة وفقا لمتغيرات(السن، المستوى الدراسي، التخصص)، ولتحقيق أهداف الدراسة تم تطبيق مقياس مخيمر(2011) بعد التأكد من ثقله العلمي، والذي يتكون من ثلاث مؤشرات هي : الالتزام، التحكم، والتحدي ويتضمن 47 عبارة، أجريت الدراسة الوصفية على (...)
يهدف البحث إلى معرفة العلاقة بين الإدراك الحسي– حركي للمسافة والزمن بدقة أداء مهارة الضرب الساحق في الكرة الطائرة، وفترض الباحث وجود علاقة إرتباط دالة إحصائيا بين الإدراك الحسي–حركي للمسافة والزمن بدقة أداء مهارة الضرب الساحق، وقد إستخدم الباحث المنهج الوصفي بأسلوب العلاقات الإرتباطية لملائمته لطبيعة البحث، وطبقت الدراسة على عينة (...)
يهدف البحث إلى معرفة مدى مسا همة تدريس المقاربة بالكفاءات على مهارة الثقة بالنفس، وافترض الباحث وجود تأثير لهدا النمط من التدريس على مهارة الثقة بالنفس لدى تلاميذ المرحلة الثانوية من خلال ممارسة التربية البدنية والرياضية. وقد استخدم الباحث المنهج الوصفي المسحي نظرا لطبيعة البحث، وطبقت الدراسة على عينة قوامها(320) تلميذ من مؤسستين (...)
هدفت الدراسة إلى الكشف عن أهمية استخدام الوسائط المتعددة في تطوير الخطط الدفاعية، حيث افترض الباحث أن استخدام هذه الوسائط يساهم في تنمية التصرف الخططي الدفاعي لدى لاعبي أكابر فريق كرة القدم، عكس الاعتماد على المدرب كمصدر وحيد للمعرفة. وللتحقق من ذلك اعتمد الباحث على التصميم التجريبي بالعينة الواحدة والمتمثلة في أكابر فريق الوداد والذي (...)